Eifersucht

Ich hasse das Gefühl, wenn der freund seine (gute/beste) Freundin liebt

Sie haben sich einmal geküsst.
Er wollte anscheinend mehr.
Sie nicht.
Es ist Jahre her

Aber sie sind so vertraut.

Ich bin mit meinem ex befreundet.
Da war mehr als ein Kuss.
Trotzdem bin ich eifersüchtig.

Mein (anderer) ex war auch in seine beste Freundin verliebt. Aber sie hatte einen Freund. Deswegen hatte er mich.

Alles Einbildung. Das stimmt vermutlich nicht. Aber es versetzt mir einen Stich.

Vielleicht weil ich hier niemanden kenne. Und mich fremd fühle.
Und leicht betrunken bin

Irgendjemand muss ich das jetzt sagen
Deswegen der komische Post

Machts gut meine lieben
Hoffe ihr fühlt euch besser als ich mich

60,9 #edit

Zu gestern:

Gewicht: 61,6

Gegessen: Eiweiß-Shake mit Banane und Hafermilch (242 kcal), grünen Spargel mit Tofu und "Carbonara-Sauce", danach eine Nektarine (261 kcal), Erdbeersahnetorte mit Latte Macchiato (~349 kcal?) und vier Vollkornbrote (350 kcal)

~ insgesamt 1203 kcal

Gestern war nicht viel los .. Hab gechillt, habe mit meiner Oma Schuhe gekauft (sie hat mir als Dankeschön Ballerinas gekauft <3) und danach wollte sie unbedingt Eis essen gehen, da das Wetter aber nicht so schön war, haben wir uns Kuchen und Kaffee gegönnt. Ich wollte eigentlich nix, aber zu meiner Oma kann ich nicht nein sagen. Sie hat sich so gefreut.

Abends bin ich zu meinem Freund und hatte in der Nacht Hunger bekommen, aber er hat zum Glück nie was daheim, also habe ich nichts mehr gegessen.

Deswegen wiege ich heute 60,9. Schön, aber eigentlich sollte es weniger sein .. Aber naja. Heute gabs bisher etwas Honigmelone (65 kcal). Jetzt habe ich schon wieder Hunger, aber ich warte noch bis es Mittag wird .... Hat jemand Vorschläge fürs Mittagessen? Wahrscheinlich esse ich wieder etwas Vollkornbrot. Hab die für meinen Freund gekauft, er wollte dann aber das was ich eigentlich für mich gekauft hatte. Jetzt muss ich seins essen .. Aber das ist auch nicht schlecht, nur leider nicht so lange haltbar, also muss ich es die nächsten Tage aufessen...

Am Abend gehe ich auf einen Geburtstag und endlich gehen wir mal wieder richtig feiern! Leider kenne ich außer dem Geburtstagskind niemanden, aber wird schon irgendwie

Morgen wird wieder ein ruhiger Tag und am Sonntag wollen mein Freund und ich Pizza für meine Familie machen. Ich werde noch einen Salat machen, damit ich nicht so viel Pizza esse. Kalorien zählen wird ab heute Abend bis Montagmorgen wahrscheinlich unmöglich, aber ich versuche trotzdem darauf zu achten was ich esse.

#edit 

Habs verkackt. Mittags habe ich vier Brote mit Aufstrich gegessen (~671 kcal) und eben zwei nutellabrote. Also sinds jetzt um die 1200 kcal und ich hab noch nicht mal zu Abend gegessen und der Alkohol kommt auch noch dazu... Aber da ich ja gern wieder feiern gehen möchte, genieße ich den abend und esse auch ausreichend, da ich sonst das ganze "Programm" nicht überstehe 

Wünsch euch allen ein schönes Wochenende! 

61,2 #edit

Trotz der wenigen Kalorien gestern, habe ich heute 100 Gramm mehr gewogen. Ist ok, da es bestimmt keine echte Zunahme ist. Aber ärgerlich..  Ich muss unbedingt Sport machen, kann mich aber überhaupt nicht dazu überwinden...  Sorry will damit nicht nerven, ich sage das ja dauernd.
Heute habe ich eigentlich nur gechillt und später muss ich noch arbeiten..
Am Abend kommt vermutlich mein Freund wieder.
Oh ich hab mir gestern einen hoola hoop Reifen gekauft haha. Aber leider ist da kein Wasser drin, also ist er ziemlich leicht und taugt vermutlich nichts. Hab nämlich mal gelesen, dass das auch ein super Workout ist. Aber wer will schon 20-30 Minuten damit "spielen"? Egal war ja nicht teuer

Heute gegessen:
Sojaquark mit Honigmelone und Erdnussmus (282 kcal)
Seitan mit angebraten Zwiebeln, Champignons und Tomaten, dazu einen klecks barbecuesauce (435 kcal)
Als Nachtisch noch ein Stück Kuchen, rechne einfach mal mit 320 kcal und ein Glas hafermilch (~60 kcal)
Nach der Arbeit gibts entweder gar nichts mehr, einen Eiweiß-shake oder Gemüse. Bis jetzt sind es 1097 kcal.

#edit
Habe noch drei Scheiben Brot gegessen: zwei waren mit einem Auberginen-irgendwas-aufstrich und eins dick mit nutella. Dazu noch 5 Erdbeeren und zwei Cocktailtomaten. Und eine Scheibe Käse.
Pi mal Daumen sind das min. 600kcal gewesen, somit bin ich bei 1700 kcal

61,1 #edit

Ich Fang mal mit dem Samstag an: nach der Arbeit bin ich kurz einkaufen gegangen und eigentlich wollte mein Freund zu mir kommen, damit wir gemeinsam auf den Geburtstag von ner Freundin fahren. Er hat plötzlich so rumgejammert, dass er Kopfschmerzen hat. Also ist er zu Hause geblieben und ich war richtig enttäuscht und traurig, weil ich mich schon sehr drauf gefreut habe, ihn zu sehen bzw mit ihn meinen Freunden vorzustellen. Meine Laune war bisschen im Keller.
Auf den Geburtstag gabs Tomate Mozzarella, Pizzabrötchen und danach noch einen Pudding/Creme, die sehr lecker war. Jemand hatte cupcakes gemacht, aber ich hab nur probiert. Die waren zwar lecker, aber sehr sehr süß. Getrunken habe ich nicht viel, plötzlich hatte ich Kopfschmerzen und bin dann auch schon um 1 gefahren. Es war lustig und schön, aber irgendwie auch nicht so toll.
Gegessen habe ich vermutlich 1661 kcal, mehr als 2000 kcal waren es vermutlich nicht.

Am Sonntag habe ich gechillt und später zu meinem Freund gefahren. Da haben wir uns gemeinsam Fußball angeschaut. Gefrühstückt habe ich Erdbeeren und Nektarinen (108 kcal), mittags gab's eine Gemüsepfanne mit Aubergine, Lauch, Champignons und Tofu (427 kcal) und bei meinem Freund leider Pizza (~1361 kcal). Gestern hatte er frei und wir haben den ganzen Vormittag im Bett verbracht und danach Polenta mit Gemüse gekocht (~406 kcal). Abends gabs eine kleine Salamipizza, da habe ich nur ungefähr die Hälfte gegessen (~462 kcal).
Insgesamt also etwa 868 kcal zu mir genommen.

Heute habe ich wieder Nektarinen mit etwas Müsli gefrühstückt (242 kcal) und vorhin als Snack nochmal eine Nektarine und etwas Sojaquark (127 kcal).
Jetzt bin ich auf den Weg in die Uni und besuche eine Freundin, wir werden später zusammen mittag essen gehen :)
Melde mich später nochmal!

#edit
Mit meiner Freundin war ich bei Dean and David und habe ein vegan grilled Sandwich gegessen, leider war Senf drin und der schmeckt mir nicht so. Es war zwar nicht so dominant, aber man hats raus geschmeckt. Sonst wäre es ziemlich lecker gewesen. Laut meiner App hatte das Ding ganze 430 kcal, könnte schon hinkommen, aber sicher bin ich mir nicht. Außerdem habe ich einen kleinen choco Latte mit weißer Schokolade getrunken, da weiß ich auch nicht genau wie viele kcal es hatte..  War am Anfang lecker, aber dann ganz schön süß. Zu süß...
Zum Abendessen habe ich Zoodels mit "carbonara Sauce" gemacht, die u. a. Aus mandelmus und räuchertofu bestand (279 kcal). Später ist mein Freund gekommen und wir haben zusammen gechillt.
Insgesamt habe ich ca 1296 kcal gegessen, vielleicht waren es auch 100-200 kcal mehr, ganz grob geschätzt. Also ein guter Tag!

60,7

Der tag heute ist so anstrengend..  Hab gerade pause und später werde ich vermutlich keine zeit zum schreiben haben.

Zu gestern:
Gegessen habe ich zum Frühstück Soja Quark mit einem Pfirsich und etwas Früchtemüsli (240 kcal), dann wollte ich eigentlich zum Sport. Aber natürlich war ich nicht, weil ich auf meine Großeltern warten musste, die tausend Kilo Erdbeeren vorbeigebracht haben. Dann war es schon mittag und da wollte ich mich lieber im Garten sonnen als ins stickige Fitnessstudio zu gehen. Mittags habe ich Bulgur mit Gemüse (303 kcal) gegessen und danach eine Schüssel Erdbeeren und einen Löffel Erdnussmus (157 kcal). Zwischendurch gab's immer wieder Erdbeeren und auch ne kleine Scheibe Brot, die ich aber nicht mitgezählt habe. Habe nachmittags fast ein ganzes Buch gelesen und das hat mich so glücklich gemacht, endlich wieder chillen und lesen :). Abends habe ich mir Zoodels mit Tofuhack (359 kcal) gemacht und das war so lecker.
Danach bin ich zu einem Freund gefahren und wir haben uns Fußball angeschaut. Zwar kannte ich fast niemanden, es war aber eigentlich ganz witzig. Insgesamt waren wir 12 Leute in einem nicht ganz so großem Wohnzimmer, aber ich finde toll, dass er so viele Freunde hat und die immer zu sich einlädt.
Da ich fahren musste, habe ich nur am Anfang ein Bier getrunken und danach Wasser. Die anderen haben nach dem Spiel Beerpong gespielt und ich hab mit ein paar anderen Shisha geraucht. Irgendwie Vertrag ich das aber nicht mehr so und mir wird dabei bisschen schwindelig...  Deswegen habe ich nicht so viel geraucht und bin dann um 1 abgehauen. Habe noch zwei zum Bus gefahren und war dann um 2 Zuhause bzw im Bett. Leider war ich noch so aufgekratzt, dass ich nicht schlafen konnte.. Dann hab ich mein Buch fertig gelesen und um 3 bin ich endlich eingeschlafen.
Insgesamt Kalorien ohne Bier und Brot: 1060 kcal

Heute musste ich schon um halb 8 aufstehen und ich war so müde..  Bin ich eigentlich immer noch.. Hab mich schnell geschminkt und angezogen und danach gefrühstückt (Erdbeeren und eine Banane mit Erdnussmus (156 kcal)). Seitdem bin ich in der Arbeit und die Zeit vergeht einfach nicht :/
Habe eben wieder Erdbeeren (163 kcal) und einen Fruchtriegel (108 kcal) gegessen.
Nach der Arbeit geht's auf nen Geburtstag und ich hab noch ca 800 kcal frei. Sollte reichen. Weiß noch nicht, ob ich was trinken möchte und leider auch nicht genau was es da zu essen gibt. Vermutlich verschiedene Salate (außer welche mit grünem Salat natürlich) oder vielleicht wieder so Pizzabrötchen (wie viele kcal die wohl haben, grob geschätzt?) und danach vermutlich Kuchen.
Ich werde einfach weniger essen und auf Brot verzichten, wenn es welches gibt. Und den Kuchen weglassen. Dann hauts auf alle fälle hin, aber übertreiben will ichs heute auch nicht. Einfach den Tag genießen. Das wirds sich morgen auf der Waage rächen, da ich mich aber nicht wiegen werde, ist es mir einfach mal egal.

Wünsch euch allen ein schönes Wochenende <3

dizzy

Wow seit Ewigkeiten habe ich nichts mehr von meinem Laptop aus gepostet :D
Also genießt die richtige Rechtschreibung.

Eigentlich habe ich gar nichts zu berichten.
Die Prüfungen sind vorbei. Ich traue mich nicht etwas dazu zu sagen, aber hat wohl schon gepasst. Ergebnisse bekomme ich erst in ein paar Wochen. Die Feierei danach war fürn Arsch. Vielleicht erzähl ich mal davon, vermutlich eher nicht .. Aber da ich jetzt lange frei habe bzw. nichts lernen muss, werde ich das hoffentlich nachholen können. Ich will tanzen! 

Ich wollte diese Woche eine Saftkur machen und habs natürlich nicht einen einzigen Tag durchgehalten. Zwar hatte ich keinen Hunger, aber ich muss einfach essen. Ich kann mir absolut nichts verbieten, Wenn ich mir was verbiete, kann ich zu 100% garantieren, dass ich es dann erst recht mache. Also fail. Mal wieder.
Habe meine alten Posts durchgelesen und möchte jetzt wieder Kalorien zählen. Ja teilweise ist es nervig. Und es ist nicht immer möglich. Aber ich hab damit abgenommen und fühlte mich trotz dem ganzen Abwiegen und Zählen frei. Frei, weil ich selbst entscheiden konnte was ich essen will. Und immer schön gegensteuern konnte, falls eine Mahlzeit bisschen üppiger ausgefallen ist.

Gerade bin ich so müde und dumm im Kopf. Aber ich will noch nicht ins Bett und schlafen. Nein Mann, ich will noch ein bisschen tanzen

Hmmm was gibt es sonst noch zu berichten ... Ich will soooo gerne shoppen gehen, aber da ich fest vorhabe abzunehmen, will ich mir erst wieder was kaufen, wenn ich abgenommen habe.

Wie läufts mit dem Sport? Ha ha ... da läuft gar nichts pffffffff

Vorhin habe ich ein Buch über eine Magersüchtige gelesen. Ist eigentlich für Jugendliche. Zur Abschreckung. Fuck man das triggert mich so. Ich will auch sein wie sie. 
Pfui böse! Aus! Das wollen wir doch nicht!

Was steht morgen so an? Mal sehen ... 
Okay versuchen wir es doch mal mit einer Runde Sport. Danach muss ich zur Bank und putzen und waschen. Abends fahre ich zu einem alten Berufsschulfreund, der mich anscheinend unbedingt abfüllen will. Ich werde aber nichts trinken, muss ja wieder nach Hause fahren. Und leider leider am Samstag arbeiten.. und danach auf nen Geburtstag. Wird aber nur was chilliges zu Hause.
Vielleicht kann ich ja eine Freundin überreden mit mir nächste Woche feiern zu gehen. Die meisten studieren und haben bald wieder Klausuren, die haben schon mal keine Zeit :/
Zum Frühstück wirds wahrscheinlich Obst mit Soja "Quark" geben. Eventuell mit ein paar Haferflocken. Mittags ööh Gemüse? Und Abends.... auch? Ich brauch Inspiration..
Vielleicht esse ich mittags nen Salat und Abends was gekochtes.. Dann habe ich wenigstens bisschen Abwechslung.
Ja Kalorienzählen, das fühlt sich gut an! Das motiviert mich!

Ich hab 4 Wochen Zeit bis zur Zeugnisvergabe. Wtf das ist ja schon ziemlich bald!
Gestern hatte ich unglaubliche 60,7 *freu* und heute waren es ca. 61,2
Wenn ich es innerhalb dieser Woche wieder auf 60,X schaffe, erreiche ich nächste Woche vielleicht 59,X omg omg omg das wäre so geil! Aber dann müsste ich in 3 Tagen 1kg abnehmen und am Samstag bin ich auf nem Geburtstag ... aaaaaber ich muss da auch arbeiten, d.h. ich esse tagsüber nicht so viel und kann am Abend mit guten Gewissen bisschen was futtern. Allerdings wirds da für mich vermutlich Nudelsalat und Baguette geben,.. auch nicht so toll
Aber 3-4kg könnte ich in den nächsten 4 Wochen schon abnehmen und das wäre suuper toll :D
Bis zu meinem Urlaub sind es noch knapp 4 Monate, bis dahin wiege ich hoffentlich schon ~55 und hab nen geilen Körper *hust*
Wäre doch ein gutes Projekt. Hab doch eigentlich Zeit.
Eiiiiiiigentlich hatte ich schon viele Pläne für meine Ferien, aber ich bin mir sicher, dass ich keinen einzigen in die Tat umsetzen werde. Traurig. Lieber vergammel ich vor der Glotze, obwohl mich das ganze Programm ankotzt. Alles schon tausendmal gesehen und der Rest ist einfach nur scheiße.

Ich seh schon, das führt zu nichts. Aber immerhin bin ich jetzt ein bisschen klarer im Kopf. Danke fürs Zuhören

Ich lese Bücher über Magersüchtige und das einzige was ich denke ist
das will ich auch