61,5 edit

Meine Oma liegt im Krankenhaus. Nichts schlimmes und ihr gehts gut.

Wünsch allen ein schönes Wochenende.
Ich werde drauf achten, nicht ganz so fett zu werden. Werde vermutlich scheitern

Edit
Ca 3000 kcal heute
Abendessen bei meinen eltern
Mein Freund war auch da
Er kommt, wir essen, er geht
Keine Sekunde mit mir allein verschwendet
Ist ja auch wichtig

60,2

Yippie :) bald bin ich hoffentlich bei 59,x

Gestern wollten die Eltern von meinem Freund was vom Italiener bestellen. Eigentlich hatte ich keinen Hunger, hab dann aber Nudeln bestellt und ein Stück pizzabrot gegessen. Ich mag den Italiener nicht so gern. Irgendwie ist mir die Portion so klein vorgekommen, vielleicht hatte ich ja doch mehr Hunger.
Später sind wir zu meinem Freund gefahren und haben King of queens angeschaut. Wir haben bisschen rumgealbert, uns gekitzelt und geküsst. Er hat irgendwann seine Augen geschlossen und nichts mehr gemacht. Also habe ich wieder ferngesehen. Er hat dann umgeschalten und mich hat seine Sendung nicht interessiert, also habe ich mein Handy in die Hand genommen. Was er anscheinend als Beleidigung aufgenommen hat. - obwohl er das auch oft macht und ich das nicht schlimm finde. Ab dem punkt dachte er, Ich langweile mich und die Stimmung war irgendwie kaputt. Später im bett hat er sich von mir weggedreht, wir haben uns nicht geküsst oder "ich liebe dich" gesagt. Er meinte dann, er fühle sich so fett und ich denke wohl genauso, weil wir so wenig Sex haben/nichts von mir kommt.
- letztes mal wollte er und hat meine Hand auf sich gelegt. Das fand ich in dem Moment irgendwie nicht so toll, weil ich noch nicht in Stimmung war. Hab ihm dann auch erklärt, wenn er Sex will, dann er doch mal mehr auf mich eingehen soll und nicht mich dazu bringen soll, dass ich ihn befriedige. Das kommt dann alles schon... Aber wenn mein Motor aus ist, kann/will ich einfach nicht. Hat er wohl nicht verstanden.

Heute war ich bis Mittag bei ihm und hab bisschen englisch gelernt/ein englisches Buch gelesen. Habe mir dauernd vorgestellt wie ich die Wohnung einrichten würde und hab so Vorfreude bekommen da einzuziehen! Habe mir auch Notizen gemacht, damit ich nichts vergesse. Wäre toll wenn das bald klappen könnte.
Habe dann auch voll Zweifel wegen meinem Studium bekommen. Immerhin bin ich dann drei Semester im Ausland.. Ich hab so angst vor dem auslandspraktikum und davor eine bachelorarbeit auf englisch zu schreiben. Und ich will doch endlich mit meinem Freund zusammenleben. Ich sehe das irgendwie auch so als Neustart, dann wirds bestimmt einfacher mit uns.

Heute gegessen:
Sojajoghurt mit apfel
Einen smoothie aus Banane, Sojamilch und Heidelbeeren,
Eine Scheibe Brot mit kürbiskernmus
+ abends Gibt's eine Portion suppe
- insgesamt 837kcal

Muss jetzt zur Arbeit
Wünsch euch allen nen schönen tag!

60,7

Wie kann das sein? Ein Kilo weniger als gestern? Wahrscheinlich war gestern noch das ganze essen von Sonntag in mir und ich hab die ganze Zeit schon 60,x gewogen. Egal

Heute bin ich zuhause geblieben, hab aber immerhin bisschen Französisch und englisch gelernt.
Später fahre ich zu meinen Freund, er will mit seinen Eltern Kaffee trinken. Er hat gesagt, sein dad war scheinbar bisschen beleidigt, weil sie ihn schon länger nicht mehr gesehen haben. Also reden die drei nur untereinander und ich bin das fünfte Rad am Wagen. Aber ist mir recht.

Heute gegessen:
Haferflocken und den Rest von den Dinkelflakes und Balastoos (keine so tolle Kombi) mit sojajoghurt (342kcal)
Rest meiner Linsensuppe (~406kcal, muss aber weniger sein, da das die dritte Portion war und beim Berechnen der Kalorien habe ich mit zwei Portionen gerechnet)
Eine Scheibe von meinem selbstgemachten Brot (das schmeckt sooooo lecker) mit vurst (143kcal),
Vor dem Kaffeeklatsch esse ich ne Portion Suppe (202kcal), die ich gestern gemacht habe. Hoffentlich gibt's bei den Eltern meines Freundes kein essen. Am besten frag ich nochmal nach.
- insgesamt: 1094kcal

Gestern habe ich mich noch durch die IKEA Homepage geklickt und ein paar Möbel auf den Wunschzettel gesetzt. Ich hab so Lust die Wohnung meines Freundes einzurichten und stelle mir vor, wie es ist mit ihm da zu Leben. Andererseits will ich noch gar nicht ausziehen. Aber dauert ja mindestens noch ein halbes Jahr. Sollte mal mehr sparen... Zwar zahlt mein Freund dann die miete, aber für essen etc muss ich dann aufkommen. So hat er das mal vorgeschlagen. Ob es wirklich so sein wird, steht in den Sternen. Und momentan komme ich mit meinem Lohn nicht wirklich klar. Wie kann es sein, dass ich immer alles ausgebe? Ich hab doch nicht mal wirklich Ausgaben, außer Handy und Fitnessstudio.

Mir fällt gerade auf, dass ich mich morgen gar nicht wiegen kann... Andererseits werde ich morgen genauso wenig essen wie heute und dann wiege ich übermorgen hoffentlich nicht mehr als morgen bzw weniger als heute.

Ich geh jetzt mal duschen und packe meine Sachen zusammen, damit ich später keinen Stress habe, wenn ich fahre.

61,7 edit

Menno, am Wochenende war ich schon fast bei 60,X

Am Samstag musste ich arbeiten, dort ist nichts spannendes passiert. Danach bin ich zu meinem Freund gefahren und wir sind was trinken gegangen. In der Bar gab es Live-Musik, nur leider war alles so voll, dass wir nur noch einen Platz direkt neben der Sängerin ergattern konnten. Und ich hatte Kopfschmerzen. Es war auszuhalten. Was mich gestört hat war, dass mein Freund seinen Mund nicht aufbekommen hat. Wir haben uns angeschaut, dann wieder weggeschaut. Dann hab ich doch mal kurz was erzählt (als ich es nicht mehr ausgehalten habe), aber er hat weniger als die Hälfte verstanden, weil es einfach zu laut war. Irgendwie hat er mir leid getan, aber mich hat es echt gestört, dass er mit mir nie was redet. Bei seinen Freunden ist er ja auch nicht so still ....
Kurz bevor es "eskaliert" ist - ich hab irgendwas unpassendes gesagt á la "ist doch egal dass es so laut ist, wir reden ja eh nicht miteinander", habe ich mich dann neben ihn auf die Bank gesetzt und wir konnten uns unterhalten. Zwischendurch gab es (zugegebenermaßen von mir) dumme Kommentare, so dass wir beide kurz angepisst waren. Dann waren wir etwas betrunken und wieder gut drauf. Als wir gehen wollten, hat er was echt verletzendes gesagt und ich bin von ihm weggelaufen. Und er ist mir nicht mal nach. Ich bin quasi in die Richtung gelaufen, in der ich wohne und er ist zu sich gegangen. Dann hat er gemerkt, dass ich nicht vor seiner Haustür stehe und er hat mich angerufen. Da haben wir bisschen gestritten und ich hab aufgelegt - das ganze ist ca 3 mal so gegangen. Dann bin ich umgekehrt (nachdem ich ungefähr 5 Minuten vor der Autobahnbrücke gestanden bin und mir überlegt habe, ob ich nicht einfach runterspringen könnte - es war natürlich nicht ernst gemeint, aber sowas stelle ich mir öfter vor, obwohl ich eigentlich nicht die Absicht habe). Mein Freund ist mir mit Bier und Kippen entgegengekommen. Bier. Und. Kippen. Er war zuerst an der Tankstelle, bevor er zu mir kommt.... Ich war richtig sauer. Er meinte, er habe das als Friedensangebot gesehen. Naja. Dann waren wir bei ihm - haben den ganzen Weg gestritten - und dann hab ich mein ganzes Zeug gepackt und wollte gehen. Er hat mich aufgehalten (am Ende sind wir vor der Tür gehockt - ich total verheult und er hat mich festgehalten). Dann sind wir ins Bett.
Der Morgen war komisch. Erst hat niemand was gesagt, dann irgendwann eine Annäherung und mein Freund meinte "Was zur Hölle war da eigentlich mit uns los?"
Keine Ahnung .... 
Wir haben uns entschuldigt und eigentlich ist alles wieder gut.
Das ganze klingt auch schlimmer als es war. Irgendwie will ich es gar nicht erzählen, weil ich es echt peinlich finde, Andererseits finde ich es gut, dass ich es wenigstens hier nochmal loswerden kann. Auch wenn ich mich echt schäme. 

Am Sonntag haben wir bestellt - Frühlingsrolle, gebratene Nudeln und Sushi - ich war den ganzen Tag so voll. Ich hatte die Hoffnung, dass ich heute weniger wiege, da meine erste und letzte Mahlzeit gegen 2/3 Uhr war, aber war anscheinend doch einfach viel zu viel und deswegen bin ich fast wieder bei meinen geliebten 62 ...
Seit Ende letzter Woche fühle ich mich einfach nur fett. Aber mein Ziel ist es ja, Ende November bei 60,X zu sein. Vielleicht räume ich mir doch zu viel Zeit ein, um 1kg zu verlieren und deswegen funktioniert es am Ende doch nicht .. Mal schauen.*

Heute gegessen: Balastoos mit Heidelbeeren und Sojamilch (181kcal),
Kürbiskernbrötchen mit Camembert (hatte in der Uni Hunger und wollte aus welchen Gründen auch immer meinen Smoothie nicht trinken - habs einfach mal mit 571kcal bewertet)
Apfel und Smoothie aus Banane, Heidelbeeren und Sojamilch (248kcal)
Linsensuppe (~406kcal)
- Insgesamt 1407kcal
Hab allerdings noch ein halbes Stück Brot gegessen

Ich hab ein neues Projekt:
Im Laufe der Zeit habe ich einen riiiiiiiesigen Vorrat an Sojahack, Hirse, Maisgrieß, Amaranth etc angehäuft und den will ich in nächster Zeit reduzieren. Mein Regal platzt schon aus allen Nähten. Deswegen versuche ich jeden Tag etwas von meinen Vorräten zu verbrauchen und mir ein leckeres Gericht draus zu kochen. Zwar sollten die Lebensmittel nicht in nächster Zeit schlecht werden, aber ich finde es unnötig, dass ich mir jede Woche so viele Sachen kaufe, obwohl ich quasi Tonnen von Essen schon Zuhause habe.
Ich hoffe nur, dass ich damit meinen Abnehmplänen nicht allzu sehr in die Quere komme.


edit: *verdammte scheiße, mein Ziel ist es, bis Ende November bei 59 zu sein. Wie konnte ich das vergessen? Klar dass das nichts wird, wenn ich meinen eigenen Plan nicht kenne

61,5

Freitag:
Immerhin hab ich wegen dem vielen Brot nicht ganz soo viel zugenommen.
Bin am Donnerstag ziemlich spät ins Bett bzw musste einfach zu früh wieder aufstehen. Und ich musste kratzen. An sich hab ich nichts gegen den Winter - wenn ich nicht in der früh raus muss oder mit dem Auto fahren muss.
Ein Spaziergang im Schnee - gerne
Christkindlmarkt bei Schnee - super
Und natürlich weiße Weihnachten!

Hatte bis 16 Uhr Uni, wobei ich die letzten beiden Stunden englisch hatte. Vor dem Unterricht habe ich wirklich überlegt, ob ich den Kurs wieder abwähle (der Kurs zählt nichts, er soll mich nur auf ein höheres Niveau bringen, damit ich einen anderen Kurs machen kann, der dann zählt). Bisher haben wir aber echt nichts anspruchsvolles gemacht und deswegen habe ich überlegt, ob ich mir die Zeit nicht spare und dafür zuhause mehr englisch lerne bzw mehr Serien auf englisch anschaue (zur Zeit schaue ich immer ne Folge how i met your mother in bett bevor ich schlafe). Aber ich finde den Lehrer irgendwie süß und er erzählt immer Anekdoten und sowas. Sowas mag ich.
Er meinte aber auch, dass in Kanada die Eltern immer die Süßigkeiten der Kinder an Halloween kontrollieren müssen, Da manche Leute den Kindern giftige Sachen geben. Total krank.
Meine Freundin ist gerade in Kanada und sie meinte auch, dass das total normal ist und in den Nachrichten berichtet wurde, dass bei einem Kind nadeln in den Süßigkeiten waren! Wer tut sowas?!

Am abend war ich bei einem Freund eingeladen. Davor wollte ich eigentlich noch kurz zu meinem Freund (wir hätten zwei Stunden zusammen verbringen können), aber er meinte nur: "das wäre total schön, aber wahrscheinlich zu knapp. Ich bestellt mir noch was [zu essen]"
Eeh okay... Er hätte mir nur die Tür aufmachen müssen und zwei Stunden sind auch nicht so kurz. Naja. Also bin ich zuhause geblieben und konnte wenigstens noch ein Nickerchen machen. Mir war den ganzen Tag schon so kalt und ich war so müde & kaputt.
Dann bin ich zu dem Freund gefahren und es war sogar ein alter Arbeitskollege von mir da, hab mich so gefreut ihn zu sehen <3

War eigentlich ein schöner Abend. Wir haben sisha geraucht - davon hab ich zwar irgendwann Kopfschmerzen bekommen, weil wir das in der Küche gemacht und das Fenster nicht aufgemacht haben. Irgendwann hat man vor lauter Rauch fast nichts mehr gesehen. Und ich hab 2,5 Radler getrunken (hat eigentlich mehr wie limo geschmeckt)
Leider hatten die anderen die grandiose Idee zum mäcci zu fahren. Und ich hatte so Lust auf Pommes. Also hab ich Pommes bestellt. Nur haben die anderen über ne Stunde gebraucht bis sie wieder da waren. Mein Arbeitskollege und ich wollten eigentlich schon früher fahren, bzw hatten angst, dass das essen gar nicht mehr kommt. Wir haben dann gegessen und sind dann auch ziemlich bald gefahren.
Zuhause hatte ich dann so ein schlechtes gewissen wegen den blöden Pommes...
Hab mir noch ne Folge how i met your mother angeschaut und bin dann total erschöpft eingeschlafen.

Brot Brot Brot

Okay, bin bei 95674121kcal
Hab mit meinen Eltern gegessen (hab mich nur dazugesetzt, weil mir langweilig war - mein Bauch war von Mittag noch voll) und dann stand da dieses brotkörbchen mit frischen köstlichem Brot vor mir.
Ende der Geschichte
Vorhin habe ich nochmal zwei scheiben gegessen. Nur weil mir fucking langweilig ist... Aber ich bin zu faul um was produktives zu machen ..

Ab morgen ist schluss!

61,3

Frühstück: 1 Scheibe bananenbrot, 40g nuss-frucht-mix mit schokolade
Mittagessen: 4 Toast mit Vurst und käse, eine Scheibe bananenbrot, ein kleines tetrapack Sojamilch Vanille und eine reiswaffel mit Zartbitterschokolade
~1600kcal?
Puh...  nicht nach Plan, nicht das richtige, aber wenigstens nicht zu viel - vorausgesetzt ich esse heute nichts mehr. Hab eigentlich den ganzen Tag keinen richtigen Hunger, aber Langeweile.
Wollte für meinen Freund einen Adventskalender basteln, aber es sieht scheiße aus und die Geschenke sind auch doof. War ne blöde Idee.
Sonst habe ich heute nichts erreicht...
Es hat ungefähr ne halbe Stunde an der Tür geklingelt, aber ich wollte nicht aufstehen.. Hatte nur ein bedingt schlechtes gewissen.

Morgen Abend muss ich zu einem Freund fahren, aber hab keine Lust..  Wird bestimmt nett, aber will nicht. Am Samstag muss ich arbeiten, wird genauso toll...  Samstagabend bis Sonntagmittag werde ich mit meinem Freund verbringen und dann nach Hause fahren. Am Dienstag wollte er ja auch lieber zocken, als nen gemütlichen Tag mit mir zu verbringen. Jetzt ist er krank und die Woche zuhause. Vorhin meinte er, er vermisst mich und will mich in den Arm nehmen blabla. Auf jeden Fall werde ich an nem freien Tag nicht mehr die ganze Zeit bei ihm bleiben, das funktioniert ja zurzeit nicht. Hach schön.

So und wer trägt mich jetzt ins Fitnessstudio? Man nehme zudem etwas Motivation mit!